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  每位媽媽在整個懷孕期間都是非常謹慎的，尤其是到了最后將要生育的時候，那么該如何確定生育的正確時間，每位媽媽的臨盆跡象是否一樣呢？臨盆時，媽媽們又該做些什么呢？本文主要就這些問題一一為大家解答。

  每一位游客不可避免的問題是：“我們已經到目的地了嗎？”而對每一位即將生育的媽媽來說，最重要的問題可能是：“我是要生了嗎？”我們將從生產的最早階段開始介紹幫助大家正確認識即將生育的一些跡象。

  生育的一些可能階段

  生育分為三個完全不同的階段：第一階段是子宮頸開始擴大到10厘米；第二階段是寶寶開始移動到陰部時；第三階段是生育階段。生育的早期或潛在階段發(fā)生在生育的第一階段，是寶寶將要出生的第一標志。

  將要發(fā)生的事

  在懷孕期間的大部分時間里，子宮口保持閉合狀態(tài)。在生育的早期階段，子宮肌肉開始收縮使子宮變得柔軟平滑，使寶寶可以更容易的移動到陰部。此時，子宮口開始張開至3到4厘米。

  生育的跡象

  每個媽媽臨盆的跡象是不一樣的，因此，一些跡象并不一定就真的表明孩子將要出生。有些孕媽媽的早期癥狀是感覺后背疼或是感覺痙攣似的間歇疼痛。而有些媽媽則是感覺骨盆的壓力慢慢增加，這是由于寶寶的頭部引起的。

  當子宮變得平滑以后，你會得到“暗示”。即陰部通常會排出褐色或是帶血的粘液，這種粘液是用來保護子宮口的，此時表明身體已經準備好生產了。對有些媽媽來說，臨盆的首先跡象是寶寶周圍的羊水泄露，通常叫做羊水膜破裂，而且破裂程度也會有從微漏到快速涌出的變化。

  可能在懷孕期間的某個階段你有過假收縮，而且你可以區(qū)別出假收縮與臨盆收縮，因為后者收縮時間更長，收縮更規(guī)律、更強。早期生育階段的收縮一般持續(xù)30到40秒，而且開始和結束都是很規(guī)律的。這種“開始-結束”模式的收縮在生育的早期階段是最常見的，不用過度在意。

  持續(xù)時間

  每位媽媽早期階段跡象的持續(xù)時間是很不一樣的。有的媽媽只是幾個小時的時間，而對于那些第一次生育的媽媽來說可能會持續(xù)24到48小時?？傊瑢τ谠缙陔A段的持續(xù)時間是沒有硬性規(guī)定的，每位媽媽都是不一樣的。

  應該做些什么

  讓助產士了解懷孕進展是很重要的，如果你感覺快要生了，羊水已經破了或是你得到了“暗示”，那么要立即打電話咨詢助產士。在生產的早期階段，最好保持平靜、集中精力，試著放松。為第二階段保留能量也是很重要的。

  即將發(fā)生的事

  一旦你感覺到收縮變得更加規(guī)律和強烈，那么很有可能你已經進入了生育第一階段的活躍期，此時，可能會每2到5分鐘收縮一次，每次持續(xù)大約45到60秒。如果感覺你已經進入了生育的活躍期，立即咨詢助產士，因為此時應該考慮去醫(yī)院了。

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